Sustainable Period Alternatives

Als het gaat om het vinden van manieren om ons verbruik te verminderen en afval te verminderen, zijn menstruatieproducten waarschijnlijk niet de eerste die in gedachten komen. Maar laten we eerlijk zijn, menstruaties veroorzaken veel verspilling. Ik praat veel veel. Volgens 'Flow: The Cultural History of Menstruation' gooit de gemiddelde persoon met een menstruatiecyclus 250-300 kilo maandverband, tampons en applicators weg tijdens hun leven.

De meeste van deze producten zullen jarenlang niet eens biologisch afbreekbaar zijn (of helemaal niet!). Bovendien bevatten de meeste van onze menstruatieproducten chemicaliën die vervolgens in en rond stortplaatsen in de grond sijpelen, waardoor onze aarde nog meer wordt beschadigd.

Perioden zijn gewoon iets waar velen van ons mee moeten leven. Het valt niet te ontkennen dat er nog veel moet gebeuren met betrekking tot betaalbare (of gratis) toegang tot menstruatieproducten en verzorging. Maar voor degenen die daartoe in staat zijn, kan het inruilen van uw traditionele producten uit de periode voor duurzamere en afvalvrije alternatieven helpen onze planeet schoner te maken.

Kies biologische en plasticvrije producten

Biologisch

Een van de gemakkelijkste manieren om afval te verminderen en te kiezen voor een duurzamere periode, is door te kiezen voor biologische en niet-plastic maandverband, inlegkruisjes en tampons.

De meeste periodeproducten zijn helaas gemaakt van niet-biologisch katoen, rayon en een mix van andere synthetische materialen. Ze kunnen ook giftige stoffen bevatten, zoals dioxine, een bijproduct van het chloorbleekproces dat wordt gebruikt om het hout en de katoenpulp er schoon en wit uit te laten zien. Dioxines zijn aanwezig in conventionele en niet-biologische maandverbanden en tampons en het is bekend dat ze kanker veroorzaken.

Plasticvrij

Naast het kiezen voor biologisch katoen in plaats van niet-biologisch katoen, zijn er ook periodeproducten die verpakt zijn in papier in plaats van in plastic. Neem Daye tampons, bijvoorbeeld, hun verpakking is 100% biologisch afbreekbaar en bestaat uit "bio-based recyclebare suikerrietapplicators en in water oplosbare papieren wikkels".

Als het op tampons aankomt, kun je de applicator zelfs helemaal achterwege laten! Ik weet dat het ontmoedigend klinkt om een ​​tampon in te brengen zonder de hulp van je handige applicator, maar ik beloof je dat je na een paar keer gebruik zonder applicator vergeet waarom je ooit dacht je had er in de eerste plaats een nodig!

Bovendien zijn biologische periodeproducten ook niet duurder dan conventionele producten. Dat heb je goed gehoord! Het is een misvatting dat biologische producten te duur en te duur zijn voor de gemiddelde persoon, maar dit is vaak niet het geval. Zoals met alles, zijn er duurdere en luxere opties die normaal gesproken iets meer kosten, maar zelfs als het om periodeproducten gaat, beloof ik dat je plaatselijke kruidenierswinkel of apotheek een biologische en/of plasticvrije periodeproductoptie heeft die past precies in je budget.

Het is ook belangrijk om te bedenken dat zelfs als de producten inderdaad een paar centen extra kosten (want als het gaat om elke tampon/pad/panterliner, is het verschil in geld tussen biologisch vs. niet-biologisch zijn echt centen als er iets is), het is nog steeds de moeite waard gezien het feit dat deze producten in direct contact komen met uw zeer gevoelige deel van uw lichaam (om nog maar te zwijgen van de biologische en plasticvrije opties die helpen om het milieu, dieren in het wild, boeren, en meer).

Menstruele Cup

Wil je nog verder gaan met je duurzame periode? Wat dacht je van zero waste en te kiezen voor een menstruatiecup. De meeste cups op de markt zijn gemaakt van siliconen van medische kwaliteit en zijn kleine, flexibele en gemakkelijk in te brengen opties die tot 12 uur mooi in je vagina passen.

Menstruele cups zijn er in verschillende maten, afhankelijk van je menstruatie, net als tampons en maandverband. Bovendien kunnen sommige menstruatiecups zelfs meer bloed bevatten dan een super plus katoenen tampon. Dat betekent minder zorgen en minder toiletbezoeken!

Het is misschien vreemd om je voor te stellen dat niet je menstruatieproduct weggooit na gebruik, maar maak je geen zorgen! Het schoonmaken van je menstruatiecup hoeft niet ontmoedigend te zijn, het is zelfs vrij eenvoudig. Zodra het tijd is om uw beker te legen (minstens 2x per dag), verwijdert u eenvoudig de beker en leegt u het bloed in het toilet of een gootsteen in de buurt. Spoel het vervolgens uit met schoon water en gebruik een milde, olievrije, geurvrije zeep (er mogen geen agressieve chemicaliën en parfums in contact komen met uw lagere regionen!) om het snel schoon te maken.

Net als tampons en maandverband zijn menstruatiecups er in allerlei soorten en maten. Het kan wat tijd en onderzoek kosten om precies te vinden welk merk en welke maat het beste bij je flow en je vagina past.

Panty's voor menstruatie

Niet elke menstruatie wordt hetzelfde behandeld. Sommigen van ons kiezen voor tampons en sommigen geven de voorkeur aan inlegkruisjes en maandverband. Alles is in orde, geen oordeel hier!

Dus net zoals er een zero-waste inbrengoptie is, kun je maar beter geloven dat er een zero-waste panty-optie is. Laat me je voorstellen aan menstruatieslipjes!

Panty's voor menstruatie zijn wasbaar en herbruikbaar en een hoofdpijnvrije optie voor het verzorgen van je menstruatie. Als dit de eerste keer is dat je over menstruatieslipjes hoort, denk je misschien aan volumineuze, goed bedekkende slipjes, maar ik beloof je dat ze veel chiquer zijn. Veel merken bieden slipjes aan in verschillende maten, stijlen, kleuren (ik heb zelfs eerder zebraprints gezien...) en absorptieniveaus. Enkele van onze favoriete merken zijn Thinxx en Moodz.

Ben jij iemand die zwaar vloeit en je graag beschermt? Maak je geen zorgen! Je kunt nog steeds genieten van een afvalvrije periode door menstruatiecups en menstruatieslipjes te gebruiken (voor die incidentele lekkages en dat extra niveau van veiligheid!).

 

Meer informatie: